News - Archiv


Aus meinem Trainingsalltag



Besuch bei der Firma Scott - Spannende Gespräche und interessante Inputs


Am vergangenen Freitag traf ich mich bei der Firma Scott in Givisiez (meine Velomarke, meine Veloschuhe) mit Alain Schmid (Verkaufsleiter) und Frank Oberle (Produkte Entwicklung). Im Show Raum staunte ich nicht schlecht. Hunderte von Räder, die Geschichte von Scott Schweiz und Scott International in einem Hammer schönen, neuen Gebäude vereint. Spannende Infos, Neuigkeiten und Absprachen für die kommende Saison. Vielen herzlichen Dank für den Einblick, die wertvolle Zusammenarbeit und das Interesse von Scott für mich als Ultra Velo Fahrerin. 


Thanks - and a HAPPY NEW YEAR


Liebe Freunde, Sponsoren und Partner

 

Ich möchte mich ganz herzlich für die tolle Unterstützung im 2019 bei euch bedanken. Es war überwältigend, was ich alles - auch dank dem riesigen Support - erleben durfte. Emotionen, Erfolge, spannende Menschen kennen lernen, verschiedene, öffentliche Auftritte kommen mir spontan in den Sinn. Inputs über die sozialen Medien oder WhatsApp während dem RAAM oder die grosse Unterstützung meiner Sponsoren und Gönner sind nicht selbstverständlich. Ich schätze dies sehr und bin dankbar dafür.

Bereits trainiere ich wieder für die kommende Saison. Ihr werdet bald von mir hören, was ich mir für 2020 vornehme. - Nun wünsche ich euch alles Gute für das kommende, neue Jahr. Ich hoffe, auch in kommender Zeit von euch zu lesen, zu hören. Vielen Dank.

 

Happy new Year!

ISA 


SIC 2019 - Schüpfen; Indoorcycling Event


Ich freue mich sehr, dass der Trainingszyklus Saison 2020 bereits wieder begonnen hat. Krafttraining, Einheiten auf der Rolle und Sequenzen auf dem Indoorvelo stehen derzeit auf dem Programm.

Am 23. November nehme ich am SIC in Schüpfen teil. Heuer ist dies mein einziges Indoorcycling - Event. Zehn Stunden bei Hammer Musik, super Lektionen der Instruktorinnen und Instruktoren. Es wird sicher wieder toll. 


Trainingsstart Saison 2020


Im Moment erstellen wir für das Wintertraining ein Kraftprogramm. Ab kommende Woche beginnt das Training wieder. Rollentraining und Indoorcycling Einheiten runden die ersten Tage und Wochen ab. 

 

Die Ziele der kommenden Saison werden in nächster Zeit hier veröffentlicht. 


Verträge verlängert Druckerei Ruch / Ski+Velo-Center


Letzte Woche hat die Druckerei Ruch AG, Ittigen den Sponsoringvertrag (Silbersponsor) um ein weiteres Jahr verlängert. Auch kommende Saison arbeiten wir zusammen. Ganz herzlichen Dank für das Vertrauen. Es ist schön, einen lokalen Partner zu haben. Ebenfalls zu einer Vertragsverlängerung kam es mit dem Ski+Velo-Center, Niederwangen. Das Fachgeschäft kümmert sich auch 2020 um meine Velos und unterstützt mich sehr in Material Fragen. Ich bin sehr happy, dass die Niederlassung Ittigen des S+V-C für mich da ist. Danke viel, viel mal. 


Race for Life 2019


Das Race for Life auf dem Bundesplatz in Bern war ein super Event. Velofahren für eine gute Sache. Hier einige Bilder:


Kundenanlass von Graffenried


Mein Sponsor, die Firma von Graffenried - Ligenschaften AG, lud ausgewählte Kunden zu einem Anlass ein. Zuerst eine Runde auf dem Velo, dann ein Apéro beim Ski+Velo-Center, Niederwangen und danach ein Referat von mir zu meinem RAAM 2019. Abgerundet wurde der Event mit einem feinen Essen. - Herzlichen Dank an Georgio Albisetti, CEO und sein Team für die Unterstützung von meinen Projekten. Hier einige Bilder:


Behindertensport - Rolling Thunder Bern


Am Samstag, 7. September 2019, fand in der Wankdorfhalle in Bern der erste NLA Spieltag im Powerchair Hockey statt. Die Rolling Thunder Bern 1 (als Veranstalter) gewannen zwei der drei Spiele.  Mein RAAM 2019 stand auch unter dem Stern der Berner. An dieser Stelle möchte ich mich herzlich für die mentale Unterstützung der Spieler bedanken. Viele motivierende Texte wurden mir am Race vorgelesen. Im Gegenzug möchte ich den Rolling

Thunder ein kleiner Beitrag als Spende zukommen lassen. MERCI! 


Alpenbrevet 2019


Am 24. August 2019 fand das Alpenbrevet statt. Um 06.45 h morgens stand ich am Start in Andermatt. Ich habe mich dazu entschlossen, die Platin Strecke unter die Räder zu nehmen. Die Route war 264 km lang und ist mit einer Steigung von 6'831 m gespickt gewesen. Die Runde ging über fünf Pässe: Susten, Grimsel, Nufenen, Lukmanier und Oberalp. Bei super Bedingungen strampelten gegen 3'000 Sportlerinnen und Sportler über Pässe, rollten steile Abfahrten herunter und genossen das super Wetter. Es war toll und ich war sehr froh, dass ich so kurz nach dem RAAM (rund 60 Tage nach meiner Zieleinfahrt) wieder so fit war, die Strecke in einer Zeit von 12 Stunden, 19 Minuten und 13 Sekunden hinter mich zu bringen. 

 

Ich danke den Veranstaltern für diesen tollen Event. 

 

Nun ist meine Saison beendet und ich mache mir intensiv Gedanken, was ich im kommenden Jahr fahren möchte. Ihr hört bald von mir ...


RAAM 2019


Das Race across America - RAAM 2019 ist Geschichte. Nach 11 Tagen, 9 Stunden und 52 Minuten erreichte ich zum zweiten Mal nach 2015 das Ziel in Annapolis als Finisherin. Ich war überglücklich, dass härteste Ultracycling Race erneut geschafft zu haben. Heuer ein sehr emotionales, spannendes Rennen.

 

Es waren erstmals acht Frauen am Start, so viele wie noch nie zuvor. Vier davon haben das RAAM in der Vergangenheit bereits gewonnen. Ein breites, spannendes Teilnehmerinnenfeld also.

 

Bis Rennhälfte führte ich das Feld overall mit einem grossen Vorsprung an. Ich bin super in das Race gestartet. Physisch war ich super vorbereitet und parat. - Dann (leider) hatte ich grosse Mühe mit dem Schlafentzug. Mein Kopf machte nicht mehr mit (Neurologische Reaktionen) und ich musste eine fast 30stündige Pause einlegen. In intensiven Gesprächen mit meiner Crew (Martin Kuhn als Navigator konnte mir positive Fakten vorlegen) entschied ich mich, weiter zu fahren. Dies mit neu definierten Zielen vor Augen. Ich wollte Queen of de Mountains und Queen of the Prairie werden und gleichzeitig meine Kategorie (unter 50jährige) gewinnen. Diese drei Ziele habe ich denn auch erreicht. Und overall konnte ich mit Rang drei noch auf das Podest fahren. Darauf bin ich sehr stolz und gleichzeitig bin ich mega glücklich, dass ich die mentale Kraft und Stärke hatte, wieder ein zu steigen und das Race fortsetzen wollte/konnte. Dank meinem Team und meinem Coach war dies erst möglich.

 

Viele neue Erfahrungen, tiefe Emotionen und viel Neues durfte ich erleben. Ja, ich wollte overall gewinnen und meine Zeit von 2015 (10 Tage, 21. Stunden) unterbieten. Dies ist mir leider nicht gelungen. Dennoch ziehe ich ein äusserst positives Fazit.

 

Ich bedanke mich bei den Veranstaltern für ihren enormen Einsatz. Bei meinem Hammer Team (Bubu, Martin, Sims, Daniel, Rita, Marianne, Lenka, Matthias, Wolfli und Ände) für ihren riesigen Einsatz für mich. Ich weiss, dass ich ohne sie alle es nie geschafft hätte. Für diese riesige Unterstützung bin ich äusserst dankbar. Auch meinen vielen Fans, die mir Nachrichten zukommen liessen oder mich einfach still verfolgten für den mega Support. DANKE!

Auch mega war die Medienresonanz. Vielen Dank allen Medienschaffenden für die Berichterstattung. Im Hintergrund viel gemacht haben Regula Späni (Medienverantwortliche) und Rolf Meichle (Management / Sponsoren). All meinen Partnern danke ich für die grosse Unterstützung, ohne die es nicht gehen würde. 

 

Etwas später werde ich einen ausführlicheren Race - Bericht veröffentlichen. Geschmückt mit weiteren Bild- und Tondokumenten.

 

Sportliche Grüsse

ISA